2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.4 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
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5337 kcal
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지방: 196.22g | 단백질: 182.91g | 탄수화물: 681.02g.
아침 식사: Приневское Молоко 1.5%, Nestle Хлопья Фитнес. 점심 식사: Пицца Пепперони (36 см), Пятерочка Лимон, Суши Шоп Подарочный Набор , Швепс Дерзкий Гранат. 저녁 식사: Цикорий с Молоком, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Оливки, Сыр Чечил, ПРИНГЛС Чипсы. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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