janyarias님의 저널, 2019년 06월 5일

2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.3 kg 지금까지 감소한: 4.9 kg.    남은양: 8.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
1396 kcal 지방: 97.51g | 단백질: 108.91g | 탄수화물: 20.83g.   아침 식사: Svetia Stevia, Lyncott Queso de Cabra, La Villita Queso Manchego, FUD Jamón de Pavo Virginia, Huevo Revuelto. 점심 식사: Best Foods Mayonesa, Pepino, Mazatún Atún en Aceite. 저녁 식사: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), La Villita Queso Manchego, Extra Special Queso de Cabra Finas Hierbas. 간식/기타: Barcel Chicharrones. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


janyarias님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유