С завтраком совместила, первый приём пищи 15.00, такие дела
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
|
1670 kcal
|
지방: 81.46g | 단백질: 102.48g | 탄수화물: 118.00g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Укроп, ВкусВилл Авокадо Хаас, Останкинский Творог 9%. 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Беларусь Сыр Фрибуржуа, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шампиньоны, Зеленый Лук, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 간식/기타: Premier Of Taste Чернослив, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Пестравка Молоко 3,2%, Inkerman Вино, Пятерочка Сливы, RED Молочный Шоколад с Орехами . 더보기
|
|