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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
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1583 kcal
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지방: 70.14g | 단백질: 86.66g | 탄수화물: 163.79g.
아침 식사: Alnatura Amaranth Gepufft, Chia-Samen, Ja! Kokosraspeln, Alnatura Quinoa, Erdbeeren, Birnen, Aprikosen, Arla Skyr Natur, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Olivenöl, Rote Beete Salat, Kartoffeln, Gekochter Spinat (Frischware), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rinderhackfleisch, Weiße Champignons (Gebraten), Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Käse, Gekochtes Ei, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika. 간식/기타: Seeberger Mandeln. 더보기
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