2019년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.7 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 29.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 5일:
|
666 kcal
|
지방: 32.21g | 단백질: 12.84g | 탄수화물: 82.88g.
아침 식사: Ritter Sport Альпийское Молоко, Сливочное Масло Бишкек, Ашан Мини-Багет Ржаной, Домик в деревне Сливки 20%. 점심 식사: Hershey's Молочный Шоколад. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|