다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
|
1154 kcal
|
지방: 27.02g | 단백질: 95.43g | 탄수화물: 151.41g.
아침 식사: Campina Сливки Порционные, Яичный Белок, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), С.Пудовъ Мука Овсяная, Картофель Отварной. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Морковь Свежая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо, Кабачок, Campina Сливки Порционные. 저녁 식사: Окей Груша Форель, Milka Milka Tuc, Абрикосы, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Овсяная, Campina Сливки Порционные, Вкуснотеево Творог 0,5%. 간식/기타: Рыбарь Тунец Натуральный, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Вкуснотеево Творог 0,5%. 더보기
|
|