2019년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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1167 kcal
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지방: 36.93g | 단백질: 66.66g | 탄수화물: 136.80g.
아침 식사: Doria Bucaneve (1), Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte Fresco Piacere Leggero. 점심 식사: Tre Mulini Pane di Segale, Conad Zuppa di Fagioli, Land Latticino Fresco Light. 저녁 식사: Conad Capocollo di Suino, Conad Capocollo di Suino, Carciofi Bolliti, Salpi Prosciutto Crudo. 간식/기타: Mela, Pere. 더보기
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279 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 40 분, Samsung Health - 23 시간 20 분. 더보기
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