вес в 20:00 -61.9 кг
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61.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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1182 kcal
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지방: 47.90g | 단백질: 24.84g | 탄수화물: 164.86g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Горький, Гудвилл Хлопья Овсяные с Клубникой, Чай с Лимоном и Сахаром, Ironman Slim Bar Crispy Corn. 저녁 식사: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. 간식/기타: Лепешка, Простоквашино Ряженка 4%, Киви. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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