2019년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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1276 kcal
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지방: 33.74g | 단백질: 87.09g | 탄수화물: 157.30g.
아침 식사: Delizie del Sole Melanzane alla Contadina Sottolio, Conad Pane Bianco, Banana, Del Monte Succo Ananas, Coop Arachidi Tostate, Esselunga Cipolle Dorate, Carrefour Discount Polpa di Pomodoro, Conad Funghi Champignon, Esselunga Patate Gialle, Esselunga Uova. 점심 식사: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Selex Succo Pompelmo, Lemon, Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo, Sasso Olio d'oliva, Fast & Fresco Passato di Ortaggi con Piselli. 저녁 식사: Conad Funghi Champignon, Mutti Polpa di Pomodoro. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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