2019년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 4일:
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1503 kcal
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지방: 89.06g | 단백질: 52.45g | 탄수화물: 123.11g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Йола Чизкейк Классический. 점심 식사: Кофе Латте, Cheeseberry Чизкейк Шоколадный. 저녁 식사: Салат с авокадо, Йола Говядина в Маринаде. 간식/기타: Финик, Ранчо Мяссури Ломтики Говядины, Юбилейное Печенье Традиционное, Вареное Яйцо, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Лесные Ягоды". 더보기
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안정된 체중
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