2019년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.8 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
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1910 kcal
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지방: 41.57g | 단백질: 81.63g | 탄수화물: 304.21g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Aldi Braunschweiger, Sauerteigbrot. 점심 식사: Swiss Chalet Gravy, Freshlike Mixed Vegetables, Bell & Evans Breaded Chicken Breast Tenders, Weißer Reis. 저녁 식사: Rote Paprika, Lunch Mate Oven Roasted Turkey Breast, Sauerteigbrot. 간식/기타: Tootsie Roll Tootsie Roll (Small), Popcorn. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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