2019년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
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1330 kcal
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지방: 55.16g | 단백질: 28.09g | 탄수화물: 78.15g.
아침 식사: Турецкие Конфетки, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Домик в деревне Сливки 20%, Рис с Овощами, Язык Говяжий Отварной. 점심 식사: Монпасье, Турецкие Конфетки, Домик в деревне Сливки 20%, Капуста, Суп с Ракушками. 저녁 식사: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Snappers Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Домик в деревне Сливки 20%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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