2019년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
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1344 kcal
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지방: 48.64g | 단백질: 138.74g | 탄수화물: 92.15g.
아침 식사: Сгущенное Молоко, Овсяноблин. 점심 식사: Паста с Креветками. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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