2019년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
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1446 kcal
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지방: 56.67g | 단백질: 77.29g | 탄수화물: 157.83g.
아침 식사: Красные Помидоры, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сахар. 점심 식사: Биоинвентика Сироп Шиповника , Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Арахисом, Коломенское Вафли Каприччио, Ваше Здоровье Семя Льна, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. 저녁 식사: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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