2019년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
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2285 kcal
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지방: 92.93g | 단백질: 145.35g | 탄수화물: 217.14g.
아침 식사: Мёд, Вода, Масло Подсолнечное, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо (Целое). 점심 식사: Масло Подсолнечное, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Капуста, Куриная Грудка. 저녁 식사: Еммі Чорниця Джем, Клубника, Козуб Мука Цельнозерновая, Мёд, Масло Подсолнечное, Яготинское Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Грецкие Орехи. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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