2019년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
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1132 kcal
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지방: 57.50g | 단백질: 87.44g | 탄수화물: 64.64g.
아침 식사: Indomart Tempe Mendoan, Soto Ayam, Fried Chicken Liver. 점심 식사: Peanut Sauce, Soft Silken Tofu, Cabbage, Boiled Egg, Shumai Dumpling. 저녁 식사: Shihlin XXL Chicken, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). 간식/기타: Mars Bites. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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