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Porridge life😬
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 2일:
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2315 kcal
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지방: 68.22g | 단백질: 133.11g | 탄수화물: 280.84g.
아침 식사: Lidl Latte di Kefir, Esselunga Cacao Amaro, Spifferini, Desira Skyr, Watt Soy Proteins 219, fatto Soffiato, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Primia Latte di Soia, Max Protein Bonbon Rocher Flup, OK Bio Gallette di Mais, Prozis Oat Flakes. 점심 식사: OK Bio Gallette di Farro, Zucchine Bollite, Conad Tonno al Naturale, Insalata Mista, Maille Senape Originale, Conad Dado Classico. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pizza al Pomodoro, Antipasti, Sapore di Bosco Porcini Trifolati, Gnocchi. 간식/기타: Gelato, Campiello Novellino, Pesca, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Frutta Secca. 더보기
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