2019년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 2일:
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1447 kcal
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지방: 43.85g | 단백질: 42.03g | 탄수화물: 226.88g.
아침 식사: Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Goldkrüstchen. 저녁 식사: Leicht und Fit Camembert, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Ofterdinger Eiersalat mit Schnittlauch, Weizenbrötchen. 간식/기타: Ehrmann Cocktail Party Caipirinha, Erdbeerkuchen, Lübzer Grapefruit Alkoholfrei. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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