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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 1일:
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1867 kcal
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지방: 95.98g | 단백질: 46.99g | 탄수화물: 206.11g.
아침 식사: Корица, Кофе с Сахаром, Печенье к Чаю. 점심 식사: Дижонская Горчица, Сметана , Гречка Отварная, Голубец, Креветки (Вареные или на Пару). 간식/기타: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Чай, Печенье к Чаю, Банан. 더보기
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1480 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 24 분, 요리 - 33 분, 휴식 - 17 시간 3 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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