2019년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 1일:
|
796 kcal
|
지방: 21.38g | 단백질: 21.94g | 탄수화물: 128.60g.
아침 식사: Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Соус Сладкий Чили, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный, Оладь Чечевичные, Акконд Десерт со Сгущенкой, Monster Black Monster Ultra. 점심 식사: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские. 간식/기타: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|