2019년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
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1112 kcal
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지방: 60.53g | 단백질: 119.83g | 탄수화물: 18.77g.
아침 식사: La Villita Queso Estilo Oaxaca, Nestlé Media Crema, Philadelphia Queso Crema, Pechuga de Pollo a la Plancha. 점심 식사: Isopure Strawberries & Cream, HEB Almondmilk. 저녁 식사: San Juan Claras de Huevo, Butterball Jamón de Pavo Ahumado, Pepino (Pelado), Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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