2019년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
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1447 kcal
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지방: 75.87g | 단백질: 62.81g | 탄수화물: 128.09g.
아침 식사: Чай, Блины с Творогом, Ленинградские Сладости Торт Сметанный. 점심 식사: Инмарко Мороженое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Кабачковые Оладьи, Кабачковые Оладьи. 간식/기타: Сладкие Шоколадные Конфеты, Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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