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finalmente e" venerdi 😉
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
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1702 kcal
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지방: 64.08g | 단백질: 80.26g | 탄수화물: 191.75g.
아침 식사: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Land Yogurt Bifidus Prugna, Ribes, Hawaiki Latte di Mandorla. 점심 식사: Grancereale Classico, Latte Intero. 저녁 식사: Ardea Tonno al Naturale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Uovo. 간식/기타: Pane Comune, Grancereale Classico. 더보기
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2354 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 1 시간 30 분, cardio work out - 45 분, 휴식 - 14 시간 45 분, 숙면 - 6 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간. 더보기
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 댓글
Buongiorno ☀️ e buona colazione 😋 io mi sono svegliata e non riesco a riaddormentarmi 😂😂 Venerdì 🤩
2019년 05월 30일 작성이: wertyuii
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Ciao Fortuna, io gia al lavoro ,spero oggi vada meglio di ieri ( giornata da dimenticare tutto storto) però è venerdì😍😍 c'è un pallido sole 🌥 e tanti progetti x la giornata
Buona colazione anche a te e buonissima giornata 😁🤗
2019년 05월 30일 작성이: Cristiana67
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Buon lavoro 😘 di cosa ti occupi? Alla fine un po’ sono riuscita a dormire XDXD io sono ancora a letto quindi non so com’è il tempo speriamo bene 🤞🏼 ma mi devo attivare anch’io ho sonno 😴 💤 💤
2019년 05월 30일 작성이: wertyuii
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Niente di che lavoro nel settore tessile attaccata a delle macchine
Anche se negli ultimi anni e diventato molto stressante ma qui da me ( io abito a Biella in Piemonte)
2019년 05월 31일 작성이: Cristiana67
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Ciao Cristiana che bella colazione!!! 😍 Buon pomeriggio 😘
2019년 05월 31일 작성이: Colpoditesta
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