2019년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
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1846 kcal
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지방: 71.54g | 단백질: 57.17g | 탄수화물: 252.02g.
아침 식사: Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака, Зефир, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Шоколадная. 점심 식사: Ярче Молоко 2,5%, Чай, Яичница, Макароны по Флотски. 저녁 식사: Сахарное Печенье (с Маргарином), Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Рассольник, Чай, Ярче Молоко 2,5%. 간식/기타: Чай, Банан. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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