2019년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 30일:
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1347 kcal
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지방: 41.78g | 단백질: 65.97g | 탄수화물: 180.78g.
아침 식사: Brown Sugar, Kroger Old Fashioned Oatmeal. 점심 식사: Southern Tsunami Sushi Bar Tempura Roll, Pei Wei Vietnamese Chicken Salad Rolls, Fujisan California Roll Sushi. 저녁 식사: Burrito with Chicken, Beans and Cheese. 간식/기타: Bananas. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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