2019년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 30일:
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1000 kcal
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지방: 33.52g | 단백질: 49.08g | 탄수화물: 118.07g.
아침 식사: Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Épi d'or Biscottes Goût Brioché, Primevère Primevère Bio, Ocean Spray Cranberry Classic Light. 점심 식사: Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Picard Potage Lyonnais. 저녁 식사: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Pommes de Terre Sautées, Filet Mignon de Porc. 간식/기타: Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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