2019년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 48.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 30일:
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1586 kcal
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지방: 70.25g | 단백질: 77.98g | 탄수화물: 169.50g.
아침 식사: Чай, Конти Конфета Джек, Банан, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. 점심 식사: Красные Помидоры, Драники. 저녁 식사: Красные Помидоры, Курица Гриль. 간식/기타: Черешня, Орехи Кешью, Клубника. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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