Esqueci de postar, mas o café da manhã foi quase o mesmo de sempre: 💓
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
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1588 kcal
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지방: 55.92g | 단백질: 124.71g | 탄수화물: 142.57g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Papaia, Ovo. 점심 식사: Patinho, Batata Doce. 저녁 식사: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Requeijão Light, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. 간식/기타: Sadia Mussarela, Nestlé Requeijão Light, Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Clara de Ovo, Banana Nanica. 더보기
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