2019년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
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1253 kcal
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지방: 47.42g | 단백질: 59.78g | 탄수화물: 156.23g.
아침 식사: Сырники, Банан, Клубника, Молоко (Цельное Молоко). 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стожар Масло Подсолнечное, Наш Молочник Масло 72,6%, Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель Отварной. 간식/기타: Клубника, Сладкий Горошек (Стручок). 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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