2019년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.5 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 30.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
|
1150 kcal
|
지방: 69.88g | 단백질: 31.03g | 탄수화물: 97.18g.
아침 식사: Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Сливочное Масло Бишкек, Ризык Лепешка Узбекская, Домик в деревне Сливки 20%. 점심 식사: Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло Бишкек, Домик в деревне Сливки 20%, КПК Большая Сосиска. 저녁 식사: Snickers Сникерс. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|