2019년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.1 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 29일:
|
736 kcal
|
지방: 24.48g | 단백질: 59.04g | 탄수화물: 69.73g.
아침 식사: Финик, Медовая Долина Мед Гречишный, Кофе с Молоком, Сырники ПП. 점심 식사: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Солянка. 저녁 식사: Сырники ПП. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|