cleriagoncalves님의 저널, 2019년 05월 28일

recomeçando depois de 2 anos e 5kg a mais... Mas vai valer a pena!💪🍃👊

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
600 kcal 지방: 44.30g | 단백질: 35.04g | 탄수화물: 19.56g.   아침 식사: Dolce Gusto Espresso Intenso. 점심 식사: Queijo Provolone, Almôndegas de Carne de Vaca, Abobrinha Recheada. 저녁 식사: Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 더보기

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