2019년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
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1551 kcal
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지방: 74.25g | 단백질: 90.77g | 탄수화물: 122.74g.
아침 식사: Tè Verde, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Bottoli Schiacciatine, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. 저녁 식사: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini, Pane Bianco. 간식/기타: Oro Saiwa Biscotti, Myprotein Proteine Isolate. 더보기
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안정된 체중
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