2019년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
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1933 kcal
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지방: 94.05g | 단백질: 87.69g | 탄수화물: 197.74g.
아침 식사: Сметана, Варенье, Гречка Вареная, Яичный Омлет. 점심 식사: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красное Яблоко. 저녁 식사: Курт, Слайсы, Кыргызстан Кефир 1%. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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