다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
|
1410 kcal
|
지방: 63.23g | 단백질: 117.54g | 탄수화물: 92.66g.
아침 식사: Желе, Красные Помидоры, Яичный Белок. 저녁 식사: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 간식/기타: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Зеленое Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный. 더보기
|
|