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Buon martedi😉
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
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1510 kcal
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지방: 51.10g | 단백질: 113.64g | 탄수화물: 142.32g.
아침 식사: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Bontà Viva Yogurt con Bifidus Prugna, Farina di Ceci, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Biscotto, Latte Intero, Petto di Pollo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). 저녁 식사: Agnesi Pennette Rigate, Parmigiano (Grattugiato), Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Orogel Melanzane Grigliate. 간식/기타: Grancereale Classico. 더보기
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2004 kcal
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운동:
윗몸일으키기 - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 6 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 자전거 (사이클) - 1 시간. 더보기
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 댓글
Buon giorno 😘❤️ oramai avrai finito la colazione 😋😋 buona
2019년 05월 27일 작성이: wertyuii
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Mo mama che bella faccia!!! Cos’è? Sembra golosa😋
2019년 05월 28일 작성이: crivez77
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@crivez77, ciao e un rotolini di pancakes di farina di ceci , albume e scorza di limone spalmato con yogurt greco al cocco ,arrotolato ricoperto da cocco rape e cremina di cacao è morbido e gustoso 😉
2019년 05월 28일 작성이: Cristiana67
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2019년 05월 28일 작성이: wertyuii
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Buongiorno Cry mi diresti per favore le dosi....quantità di albume e farina di ceci 😊 Grazie in anticipo 😘
2019년 05월 28일 작성이: Colpoditesta
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Ciao Marisa, 150 g albume 50 g farina di ceci mezzo cucchiaino di bicarbonato 4 gocce limone scorza grattugiata di mezzo limone io non metto ne zucchero ne dolcificante ciao
2019년 05월 28일 작성이: Cristiana67
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Spettacolo!! Grazie proverò sicuramente!!
2019년 05월 28일 작성이: crivez77
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Opssss 😅😅 dimenticavo ho messo un cucchiaio di yogurt greco nell'impasto con il rimanente ho fatto la farcia ( un vasetto da 150g) ciao 😉🤗
2019년 05월 28일 작성이: Cristiana67
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ma sai più o meno le calorie?
2019년 05월 28일 작성이: carmela caramia
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@ Carmela caramia, ciao in tutto 404 calorie
2019년 05월 28일 작성이: Cristiana67
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Ho visto ora la ricetta...scritta!!! Altra super colazione per i prossimi giorni 😍 grazie Cry ❤
2019년 05월 30일 작성이: Colpoditesta
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