2019년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
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821 kcal
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지방: 11.87g | 단백질: 28.47g | 탄수화물: 153.97g.
아침 식사: クスリのアオキ 厚焼玉子, 芒果干, 絹こし豆腐 豆腐, グリコ 朝食Bifix脂肪0. 점심 식사: 红薯/地瓜. 저녁 식사: グリコ 朝食Bifix脂肪0, クスリのアオキ 板こんにゃく(白), 胡萝卜, 红薯/地瓜, 丸大食品 チキンハンバーグ. 간식/기타: コカ・コーラ いろはす 愛媛県産温州みかん. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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