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Jantar!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
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880 kcal
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지방: 18.01g | 단백질: 68.65g | 탄수화물: 111.11g.
아침 식사: Adria Torrada Integral, Leão Fuze Chá de Morango. 점심 식사: Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. 저녁 식사: Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 간식/기타: Adria Biscoito Salgado Cracker de Gergelim, Marilan Biscoito Amanteigado. 더보기
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2568 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간 38 분, 이소라 - 1 시간 22 분. 더보기
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