2019년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.2 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 28일:
|
2500 kcal
|
지방: 84.11g | 단백질: 99.87g | 탄수화물: 331.04g.
아침 식사: Реми Пирог Постный Ягодный, Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом, Гринагро Сметана 15%. 점심 식사: ВИК Сосиски Пятачок, Увелка Рис Длиннозерный. 저녁 식사: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, КВЭН Котлеты из Кальмара. 간식/기타: Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, ИП Хачатур Григорян Персик Сушеный. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|