2019년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.3 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 29.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
|
2012 kcal
|
지방: 96.88g | 단백질: 53.54g | 탄수화물: 167.53g.
아침 식사: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Сливки 20%, С Пылу с Жару Блинчики. 점심 식사: Суп из Ракушек, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Абрикос. 간식/기타: Каждый День Мороженое Крем-Брюле, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, КПК Большая Сосиска, Перекресток Чиабатта , Черешня. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|