Завтрак 255кк,без йогурта.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
|
1644 kcal
|
지방: 71.36g | 단백질: 111.88g | 탄수화물: 137.34g.
아침 식사: Оливковое Масло, Ясно Солнышко Геркулес, Пятерочка Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. 점심 식사: Курица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Чиабатта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сельдь. 저녁 식사: Бульон из Индейки, Лук, Сметана 15%, Индейка Отварная, Борщ Вегетарианский. 간식/기타: Чай, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки. 더보기
|
|