2019년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
|
2707 kcal
|
지방: 123.94g | 단백질: 100.77g | 탄수화물: 226.24g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Eridanous Kritharaki, Lidl Hass Avocado, Trader Joe's Frische Salate Käse & Ei. 저녁 식사: Time To Taste Nudelsalat, Chorizos, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Harry Weizenmischbrot, Vollkornbrot. 간식/기타: Krombacher Bier, Cucina Amarena Kirschen, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|