zinimme님의 저널, 2019년 05월 27일

2019년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.4 kg 지금까지 감소한: 9.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
2174 kcal 지방: 72.51g | 단백질: 73.43g | 탄수화물: 296.90g.   아침 식사: Lipton Thé, Vivi Verde Coop Fette Biscottate ai Cereali Biologiche, Coop Marmellata, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Crema di Arachidi. 점심 식사: Pane tipo Rosetta, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Farro con Verdure. 저녁 식사: Alpro Latte di Soia Leggermente Dolce, Coop Cornflakes, Gondino Stagionato, Taifun Tofu Fermentato, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Leggerezza, Foodspring Protein Muesli Heidelbeere - Tigernuss, Alpro Yogurt Natural con Mandorla. 간식/기타: Banana, Mela. 더보기
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