2019년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
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1435 kcal
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지방: 86.12g | 단백질: 99.77g | 탄수화물: 66.66g.
아침 식사: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. 점심 식사: Prime Star Салат Цезарь. 저녁 식사: Говядина Отварная. 간식/기타: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Зеленый Чай, Яблоко. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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