2019년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
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1150 kcal
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지방: 63.41g | 단백질: 75.77g | 탄수화물: 66.87g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Pork Spareribs (Whole), Clover Feta Black Pepper, Egg Omelette, Tomatoes, Cucumber (with Peel), SPAR Brown Wraps. 저녁 식사: Rump Steak, Couscous (Cooked). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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