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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 26일:
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1995 kcal
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지방: 43.71g | 단백질: 104.36g | 탄수화물: 205.45g.
아침 식사: DM Bio Früchte Müsli, DM Bio Dinkel Gepufft, Alpro Mandeldrink - Original, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Milram Frühlingsquark Leicht. 점심 식사: Gartenfrisch Jung Karottenstifte, Milram Frühlingsquark Leicht, K-Bio Dinkel-Vollkorn-Fusilli, Bolognesesauce mit 400 G Rindfleisch Light (Lidl), 2 Tüten Maggi Fix Bolognese, 500Ml Wasser., Herren Hof Frikandellen. 저녁 식사: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko. 간식/기타: Flensburger Pilsener, Guinness Extra Stout, Lidl Heidelbeeren. 더보기
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