Nelly_Nyù님의 저널, 2019년 05월 26일

Entre terre et mer : une crèpe jamon/fromage/champis et une autre saumon/crème/oeuf 😍

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 26일:
1727 kcal 지방: 53.68g | 단백질: 107.15g | 탄수화물: 198.16g.   아침 식사: Amandes, Flocons d'Avoine, Côte d'Or Chocolat Noir aux Éclats de Noisettes Caramélisées et de Framboises, Carrefour Lait Demi Écrémé, Isolat Protéique de Soja, pb2, Apricot Jams and Preserves, Cannelle. 점심 식사: Beurre de Cacahuètes, Prozis Zero Chocolate Syrup, Oeuf, Provamel Crème de Soja, Fromage de Chèvre, Monoprix Truite Fumée, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Salade Verte, Champignons, Crêpes (Mélange Sec). 저녁 식사: Carrefour Asperges Vertes, Ebly Blé Cuit, Sardines à l'Huile (en Conserve), Monoprix Bio Mélange de Légumes Surgelé. 간식/기타: Haribo Love P!K, Miel. 더보기

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댓글 
Bien nourrissant tout ça ! Bon appétit 🍺 
2019년 05월 26일 작성이: jeapie
ça met en appétit mais ça te fait pas trop 2 ?  
2019년 05월 26일 작성이: sterey
J'en ai même rajoutée une pour le dessert (chocolat + beurre de cacahuètes) et c'était juste ce qu'il fallait, ni trop ni pas assez 👌 et la pâte à crêpe est légère, composée uniquement de farine de sarrasin et d'eau donc c'est propre 😊 
2019년 05월 26일 작성이: Nelly_Nyù
au top ! le plaisir mesuré 👌 
2019년 05월 26일 작성이: Elo_Fit25

     
 

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