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Обід 500 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 26일:
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1497 kcal
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지방: 74.43g | 단백질: 53.57g | 탄수화물: 155.13g.
아침 식사: Чай, Сгущенка, Кукурузные Панкейки. 점심 식사: Вареное Яйцо, Яготинский Сметана 21%, Сливочное Масло, Салат Овощной со Сметаной, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. 저녁 식사: Лимо Мороженое Velvet. 간식/기타: Сливочное Масло, Сыр Гауда, Белый Хлеб, Чай. 더보기
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 댓글
2019년 05월 26일 작성이: IGOREAL
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Можливо ви не знаєте, але 100 г картоплі це 82 ккал🤫
200 г-порахуйте скільки буде😅
Якщо вам є діло до моєї їжі))
Ну а решту- салат 100 г-65 ккал, та курка-57 г- 135 ккал
2019년 05월 26일 작성이: JulianaSys
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2019년 05월 26일 작성이: JulianaSys
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