2019년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 26일:
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3125 kcal
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지방: 100.86g | 단백질: 156.73g | 탄수화물: 381.73g.
아침 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Le Gallotte Riso Venere e Mais, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova, Weight Watchers Fette Integrali. 저녁 식사: Harbour Salmone Norvegese Affumicato, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 간식/기타: Roberto Pan Fiocco Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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