2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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1408 kcal
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지방: 90.81g | 단백질: 69.80g | 탄수화물: 82.74g.
아침 식사: Творог 18%, Творог 9%, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Даурия Сосиски Гриль, Троекурово Колбаски Гриль, Троекурово Колбаски Гриль. 간식/기타: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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